超節約ダイエット術模索日記

テレビショッピングをぼけーっと眺めたり、ネットを見ていて思ったのだが、結局ダイエットってカロリーを減らして運動するだけなんだなあ。

いろいろダイエット食品とかダイエットの為のトレーニング機器がバンバン紹介されてるけど、結局のところは
｢美味しくてビタミンやミネラルが豊富な低カロリー食品｣
と、
｢出来るだけ楽しく運動する為の器具やＤＶＤ｣
ばっかりだった気がする。

これなら自分なりに工夫すればお金をかけずに出来そうな気がしてきた。
ていうかお金を使わないほうが究極的には痩せられそうな・・・。
ぶっちゃけ食べなきゃいいんでしょ？


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最近ダンナが冷たい。
どうも私の体型に問題があるような？
というか問題アリアリだろう・・・自分でもやばいと思っていた。

パート先でも私はキャラ的に
｢明るくて気のいい・・・（認めたくないが）太ったおばちゃん｣
みたいな扱いな気がする。

どうやって痩せたらいいんだろ？
ちょっと途方にくれちゃうなあ。
ここに書くのが憚られるくらいの体重なんだ。
どうしてこんなになっちゃったかなあ。
20代の頃はそんなに太ってなかったのに！

まあ思い立ったが吉日と言うし、
ここらで本腰入れてダイエットしてみるか！
でもどうやって？続きを読む